美と健康の　耳つぼダイエットサロン　Grace -グレース- | 日記一覧

春になるとなんだかワクワクドキドキしてきませんか？

そろそろ重たい脂肪を落としてスッキリしたい季節ではありませんか？

世の中にはたくさんのダイエット方法があります。

その中であなたに合ったダイエット方法を選…

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色って気分を落ち着かせたり、楽しくさせたりってありますよね♪
ダイエットは色でもその効果をUPさせることができます。
暖色系の色は、アドレナリンの分泌を促進し、やる気がでるのはもちろんですが、心拍数をあげ…

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冬のお料理に欠かせない白菜(*^-^*)
免疫力UP！の効果があります。
風邪予防にぜひ食べて下さいね。

そのほかには胃もたれ、むくみ解消、高血圧予防など。
白菜さん素敵です。(^O^)

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早いもので２月も下旬。
３月３日あ女の子のお祝いの日です。（＾＾）
早く片付けないと「お嫁いく遅れるとか・・」
早く出して早く片付ける。
ちょっとプレッシャーですよね（笑）

実はその季節にあった飾りやお祝いのも…

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脚冷えてませんか？むくんでいませんか？
立ち仕事だったり、同じ姿勢をずっとしているなどなど。。原因はいろいろあるかと思います。
まずはリンパの流れをよくしてあげること。
代謝を良くして脂肪を燃焼させてあげる…

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こんにちは（＾＾）
今日は私の体験談をお話しします。

今、サロンで皆様の“痩せたい！キレイになりたい！”をお手伝いさせて頂いておりますが、１０年前までは「全くダイエットって自分には無縁な事」と思っていまし…

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はじめまして、グレースの店長　今井　菜美　（いまいなおみ）　です。
柏の西口に耳つぼダイエットサロンのお店をオープンして1年が経ちました♪
グレースはあなたの美と健康と、痩せたいを叶えるダイエットサロンです。
どう…

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